Chiropraktik bei Tennisarm

Ein ziehender Schmerz an der Außenseite des Ellenbogens, Druckempfindlichkeit und Kraftverlust – das sind typische Symptome des sogenannten Tennisarms (Epicondylitis lateralis). Auch Menschen ohne Tennisschläger sind betroffen: vor allem durch einseitige Belastung, Computerarbeit oder handwerkliche Tätigkeiten.

Die Chiropraktik bietet hier eine effektive, ursachenorientierte Behandlungsform. Anstatt nur lokal zu behandeln, analysiert sie den gesamten Bewegungsapparat – besonders Schulter, Nacken, Rücken und Handgelenk – und hilft, funktionelle Zusammenhänge zu lösen, die den Ellenbogen überlasten.

Der Tennisarm ist eine Reizung oder Überlastung der Sehnenansätze der Unterarmstrecker am äußeren Ellenbogen. Typische Beschwerden:

• Schmerz bei Druck oder Belastung des äußeren Ellenbogens
• Beschwerden beim Greifen, Heben oder Drehen (z. B. Flasche öffnen)
• Ausstrahlende Schmerzen in Unterarm oder Hand
• Verminderte Kraft und Koordination
• Chronische Verspannungen in Schulter-Nacken-Bereich

Die Auslöser sind häufig funktionell und wiederholungsbedingt:

• Einseitige Belastungen (z. B. Tippen, Schrauben, Heben)
• Fehlhaltungen oder mangelnde Kraftkoordination
• Verspannungen und Bewegungseinschränkungen im Schultergürtel
• Blockaden der Halswirbelsäule oder des Handgelenks
• Überkompensation bei muskulären Dysbalancen
• Chronische Fehlsteuerung im neuromuskulären Zusammenspiel

Die Chiropraktik behandelt nicht nur den Ellenbogen, sondern untersucht ganzheitlich den Bewegungsablauf: Schulter, HWS, Rippen, Handgelenke und Muskelketten. Oft entstehen Reizungen durch Fehlbelastung an anderer Stelle.

Durch gezielte Justierungen und Mobilisationen verbessert die Chiropraktik die Beweglichkeit, reduziert muskuläre Spannungen, normalisiert die Nervenansteuerung – und entlastet so den Ellenbogen nachhaltig.

• Ganzheitliche Analyse der Ursache (nicht nur Symptombehandlung)

• Verbesserung der Beweglichkeit im gesamten Arm-Schulter-Komplex
• Reduktion von muskulären Dysbalancen und Fehlbelastungen
• Sanfte, medikamentenfreie Behandlung
• Unterstützung der natürlichen Heilung und Entzündungsreduktion

Wissenschaftliche Studien und Übersichtsarbeiten zeigen, dass manuelle Therapie – auch chiropraktisch angewendet – bei Epicondylitis lateralis hilfreich ist:

• Gliedt & Daniels (2014): In einem dokumentierten Fallbericht führte die Anwendung von Active Release Techniques® (ART) in Kombination mit chiropraktischer Behandlung zu einer schnellen und vollständigen Besserung der Tennisarm-Symptome → https://linkinghub.elsevier.com
• Brantingham et al. (2013): Diese systematische Übersicht zeigt, dass manipulative und multimodale Therapien – inklusive chiropraktischer Justierungen – bei Beschwerden im Arm-Schulter-Bereich (inkl. Epicondylitis) wirksam sind → https://linkinghub.elsevier.com

Ob akut oder chronisch – Tennisarm kann durch gezielte, funktionelle Behandlung deutlich gelindert werden. Mit einem ganzheitlichen Ansatz behandeln wir nicht nur den Schmerzpunkt, sondern die Ursache der Überlastung.

In unseren fünf Chiropraktik-Praxen in Minden, Bad Oeynhausen, Lübbecke, Verl-Kaunitz und Bielefeld analysieren wir Ihre Bewegungsmuster und behandeln individuell – für mehr Kraft, Funktion und Beschwerdefreiheit.

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